מהו איסוף שורשים ומתי כדאי לבצע אחד?

כתבות אחרונות

חפשי באתר

עברת דירה או שהינך לקראת מעבר ואת רוצה להרגיש שייכות למקום החדש ולשחרר את הישן?
מסיימת קשר ורוצה להרגיש שאת מגיעה לקשר הבא "נקיה ואסופה יותר" ובלי דברים שכובלים אותך לעבר?
מחליפה עבודה (או יוצאת לפנסיה) ולא רוצה להרגיש קשורה עדיין למקום הקודם?
 

כל שעליך לעשות הוא להתחיל מראש לאסוף את השורשים שלך!

 

מה הוא איסוף שורשים?

כולנו מכירות את תהליך נטיעת השורשים שאנו עושות מבלי להיות אפילו מודעות לכך, בתחומים שונים בחיינו.
אנחנו מגיעות למקום או קשר חדש, ומתחילות "לטעת את עצמנו בתוכו" – ריגשית ופיזית כאחד.
 
תהליך זה מסייע לנו לשמירה על תחושה של יציבות ושייכות לאותו בית, לאותו מקום עבודה או לאותו קשר.
ואכן, דרך דמיון מודרך או דרכים נוספות, ניתן לבצע "העמקה של השורשים שלנו" ולחזק את תחושת השייכות שלנו למקום כזה או אחר בחיינו (בית, עיר, מדינה, מקום עבודה, זוגיות ועוד)
 
 

אולם מה קורה כאשר אנו מרגישות ההיפך?

מרגישות שהגיע הזמן להמשיך הלאה, לבית חדש, עבודה חדשה או קשר חדש?
במקרים כאלו, כדאי לנו לבצע תהליך הפוך של איסוף שורשים, כדי להתנתק בצורה נעימה יותר מהמקום/קשר הישן שכבר אינו משרת אותנו.
 
 

מדוע חשוב לבצע איסוף שורשים?

איסוף השורשים שלנו ממקום מסויים, או קשר בחיינו יאפשר לנו להתנתק מאותו מקום או אדם, בצורה נעימה וקלילה יותר עבורנו.
ככל ש"נאסוף אלינו" יותר את השורשים האישיים שלנו אשר מחברים אותנו לאותו בית או אדם, נרגיש פחות מחוברות אליהם.
 

תהליך זה יקל עלינו את המעבר הלאה לדבר חדש בחיינו.

 

כיצד מבצעים איסוף שורשים?

בקלות.

על ידי הכנה מוקדמת לשינוי.

 
את יודעת שאת מתכננת לעזוב מקום עבודה?
לא, אין צורך לפרסם לכולם במיוחד כאשר הבוסית או הבוס אינם יודעים עדיין. 
אולם בהחלט כדאי "להתחיל לאסוף את עצמך" משם.
עשי סדר בניירת שלך כאשר את מכוונת לכך שאת בקרוב עוזבת ואת המיותר השליכי או סדרי עבור מי שתחליף אותך, אספי חפצים אישיים (בהתחלה אפילו רק ממגירות) והזכירי לעצמך שאת אוספת אליך את השורשים שנטעת במקום זה ושירתו אותך נאמנה עד כה כדי לטעת אותם במקום העבודה החדש.
 
עוברת דירה?
התחילי לארוז דברים שלא תצטרכי בתקופה הקרובה עד למעבר בארגזים. ככל שתרוקני חפצים שלך מהמרחב הדירתי, תרגישי פחות מחוברת ומושרשת בה.
שבי בכל מקום שמרגיש לך נכון בבית, ובעזרת דמיון מודרך (או פשוט במילים) הודי לו על ששירת אותך נאמנה כל עוד בחרת לגור בדירה זו ואמרי שאת אוספת את השורשים שנטעת בו, על מנת לטעת אותם בבית חדש.
 
משחררת זוגיות?
אם את חוששת שתתקשי לשחרר אותה, הכיני רשימה (כן, ממש עכשיו כשאתה מאוד בטוחה שאת ממשיכה הלאה) של כל הסיבות שהובילו אותך לעזוב – בנוסף לכך שהיא תסייע לך בהמשך לזכור מדוע בחרת לעזוב  היא גם תחזק אותך בתהליך של שחרור השורשים והחיבור הריגשי ופיזי שלך מאותה זוגיות.
 

 

את כבר אחרי המעבר/עזיבת מקום עבודה/קשר ועדיין מרגישה מחוברת?

לא, זה לא מאוחר מידי!

 

כמה טיפים שיכולו לסייע לך לאסוף את עצמך גם עכשיו:

  1. עזבת מקום עבודה ומרגישה עדיין שייכת לשם?

נסי לדייק לעצמך מי ומה הם הדברים שעדיין קושרים אותך למקום העבודה הקודם.

במקרים בהם את מרגישה תחושת מחוייבות שלך להיות זמינה לכל קושי שמתעורר מאז שעזבת – שחררי אותה!

גם אם נקבעה תקופה בה תסייעי להכשיר מישהי למלא את מקומך – אין זה אומר שזו אחריותך לכבות שריפות במידה ויש צורך לאחר סיום תקופה זו.

ולא, העובדה שעבדת שם 20 שנה לא אומרת שאת צריכה עוד 20 לקחת על עצמך אחריות על החברה גם לאחר שעזבת, אלא זה רק אומר שבמשך 20 שנה תרמת מעצמך ועכשיו הגיע הזמן לאפשר למישהי אחרת לתרום.

 

2. לא מצליחה להשתחרר מקשר שהסתיים?

במקרים של קושי שנמשך מעבר לכמה חודשים – רצוי לבצע ניתוק אנרגטי בין שני הא.נשים.

אולם במקרים בהם הקושי הוא "חדש יחסית" ניתן לכתוב מכתב לצד השני ולהוציא את כל שיושב על ליבנו (גם מבלי לשלוח אותו זה יסייע לנו לרוקן כאב ועצב מפנים).

דרך נוספת לאסוף שורשים היא להזכיר לעצמנו את הסיבות בגללן החלטנו לעזוב (ואם אתן מתקשות – בטוחה שתמצאו חברה טובה שתשמח להזכיר לנו!).

גם זריקה של מכתבים ישנים, מזכרות וחפצים הקשורים לזוגיות הנל תסייע לנו לשחרר עוד קצת מחיינו את אותו קשר ואותו אדם.

 

3. מרגישה שאת לא ממש "עברת" לדירה החדשה וחלק ממך עדיין נותר בזו שעזבת?

 במקרה של תחושה "חצויה" בין שתי דירות – יש צורך לטפל בשני הדברים במקביל: איסוף השורשים מהדירה השינה+ הטמעת עצמנו והשתרשות בדירה החדשה.

 

איסוף מדירה קודמת:

מכתב לדירה שהמודה לה על התקופה בה שירתה אותנו נאמנה (כן גם אם עשינו זאת בעבר) – גם שיחה תעשה את אותו אפקט – ישר מהלב.

בדקי שוב שאין חשבונות/חובות/בירוקרטיה/מכתבים שעדיין נשלחים אליך לכתובת הקודמת וקושרים אותנו עדיין לדירה הנ"ל – ואם יש כזו – טפלו בה! כל קשר לדירה הקודמת גם כלכלית ישאיר אותנו חצויות ועם תחושה של"בין בתים".

 

הטמעה והשתרשות בדירה החדשה:
אל תמהרי!

הניחי לדירה להכיר את האנרגיה שלך ושל בני הבית – ואת את שלה.

שחקי עם עיצובים ורהיטים עד שהם ידייקו את עצמם – כן, גם אם החלטת ש"כך יהיה החדר", אפשרי לעצמך לנסות להכניס לתוכו שינויים – מקסימום תגלי שזה שינה את תחושת החיבור שלך לחדר לטובה.

תמונות משפחתיות, ספרי ילדות של בני הבית וספרי קריאה עכשווים, יצירות שנעשו על ידי בני הבית  יטמיעו את האנרגיה של בני הבית בדירה החדשה ויחזקו את הקשר אליה.

בדקי את האיזון של הבית על פי הפאנג שוואי, וודאי שהוא מטוהר אנרגטית – לעיתים חוסר איזון מסוג זה יקשה מאוד על החיבור לבית החדש מסיבות שכלל אינן קשורות בנו אישית וביכולת או חוסר יכולת שלנו לשחרר את הבית הקודם.

ואחת הדרכים האהובות עלי ביותר – כתבי מכתב לבית החדש (וכן, לגמרי אפשר לשלוח אותו לעצמנו בדואר!).

הודי לו על שקיבל אותך ואת יקירייך אליו וספרי לו שאת נרגשת לגלות איזו תרומה הוא יהיה עבורכם ואתם עבורו.

 

נכתב ע"י: אורנה רבין – מתקשרת, מטפלת אנרגטית, מנחת סדנאות רוחניות והתפתחות אישית ומורה לאקסס בארס במכון ללימודי רוחניות

 

 

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

פוסטים נוספים

X