9 הדברים להימנע מהם כדי לשמור על התדר שלך
9 הטעויות הנפוצות שכולנו עושות שמרוקנות אותנו מאנרגיה כמה פעמים את מתחילה את היום עם מלא מרץ ואנרגיה ואת מסיימת את היום מרוקנת, עד כדי שלפעמים מרגיש כאילו העולם שם בחוץ שואב מאיתנו את האנרגיה בקשית… שלא משנה כמה אנרגיה יש לנו, כמה אופטימיות, כמה שמחה אנו מביאות איתנו, אנחנו חוזרות הביתה מרוקנות. למה זה […]
דוח אנרגטי לתקופה הקרובה – כולל טיפים!
לכבוד תחילת החודש, סיומה של תקופה והתחלתה של תקופה חדשה, קבלי דוח אנרגטי לתקופה הקרובה הדוח תקף מה-1.11.2019 אנרגיה מתחדשת וכולל את נסיגת מרקורי שנמשכת עד ה-20.11.2019 בשבועות הקרובים תרגישי הרבה יותר לכן הפכי את הרגשות שלך לנווט. הנסיגה תעזור לך להבין את מה ומי שמעכב אותך, את ההתנהגות שלך ושל אחרים מההיבטים הרגשיים שלהם. החודש […]
על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי תודעתי דרך קבלת הקלילות והפשטות שבדברים – כולל תרגיל
על שינוי דפוסי חשיבה ושינוי תודעתי דרך קבלת הקלילות והפשטות שבדברים: אנו חיות בעולם בו מחנכים אותנו לדפוסי חשיבה של מאמץ, ומלמדים אותנו כי אנו חייבות להתאמץ בכדי להשיג את אשר אנו רוצות, ושעלינו לעבוד קשה כדי להגיע למטרות והתוצאות שאנו מציבות לעצמנו. במידה מסויימת זה נכון. אנו לא יכולות לחיות חיים שלמים ללא כל […]
אלף מחמאות וחיזוקים לא יצליחו לכבות את הספק הבלתי נראה – איך ליצור תדר של אהבה ואמונה
למה אנו מחפשות חיזוקים? שיהיו למעשה ל"הוכחות" שאנחנו טובות מספיק? מוצלחות מספיק? מוערכות מספיק? אהובות מספיק? חכמות מספיק? אנחנו גדלות בעולם בו מלמדים אתנו לרדוף אחר הציונים הגבוהים, מתוך אמונה כי הם ה"הוכחה" לכך שאנו חכמות. אנחנו חושבת שאם יקנו לנו מתנות רבות (או יקרות), זו "הוכחה" שאנחנו חשובות לאנשים סביבנו. אנחנו צריכות שיגידו לנו […]
מהו הצירוף שיעזור לך להתגבר על הקושי שלך – ע"ב שמות: אלד, עלם, כלי, להח
הצירוף יעזור לך להתגבר על הקושי שלך – ע"ב שמות אלד, עלם, כלי, להח מה קורה איתך כרגע? האם יש משהו שרובץ עליך? משהו שמטריד או מעסיק אותך? אולי זו הרגשה שאת חייבת לעשות איזשהו שינוי, ואת לא מצליחה להביא את עצמך לעשות, או בכלל להבין לאיזה שינוי את זקוקה כדי לשפר את מצבך….. שינויים, גדולים […]