כיצד נאבחן חסימות בחיינו דרך הצ'אקרות? – שאלון אבחון אישי

האם גם את תהית מה תפקיד הצ'אקרות בחיינו וכיצד הן מסייעות לאבחן אילו חסימות קיימות אצלנו?

מידע על הצ'אקרות + שאלון אבחון שיסייע לך לדייק חסימות בחייך ממתינים לך במאמר המצורף!

בדיוק כפי שדרך הספירות (המוזכרות בקבלה) ניתן למצוא את החסימות של האדם ולדייק/לתקן/לעזור ברמה הכי גבוה של הנשמה (שעורים נשמתיים, גלגולים ועוד) , הצ'אקרות נותנות לנו אבחון עמוק של מה שקורה ריגשית ופסיכולוגית אצל האדם ועל אילו דברים עליו לעבוד כדי לשחרר חסימות אלו מחייו.

בניגוד לדעה הרווחת, ברוב המקרים לא מספיקה מטוטלת או מדיטציה כדי לשחרר חסימות עמוקות אולם שתי דרכים אלו מסייעות להניע את האנרגיה בצ'אקרות, דבר שיסייע כמובן לשחרור אנרגיה מיותרת מהצ'אקרה ולאפשר כניסה של אנרגיה מדוייקת יותר.
במקרים מסויימים יש אפילו צורך בטיפול ריגשי כזה או אחר על מנת לקבל כלים לשחרר אותן.

אולם…

מה הן בכלל הצ'אקרות ומה תפקידה של כל אחת מהן בחיינו?

אנו שומעות.ים וקוראות.ים לא מעט על חשיבות השמירה על הצ'אקרות שלנו מאוזנות.
ואכן, בימים אלו, יכולות צ'אקרות מאוזנות להיות ההבדל בין תחושה פנימית של כבדות, חרדה ועייפות כאשר הן לא מאוזנות לתחושה של אופטימיות, שמחה, יציבות ועוד דברים טובים – כאשר הן נמצאות באיזון הנכון עבורנו.


מה הן בעצם הצ'אקרות?

בסנסקריט, משמעות המילה צ'אקרה היא "גלגל" – או "גלגל של אנרגיה מסתובבת" (הפירוש ההינדי) – שם זה מתאר את הצורה הכדורית של מרכז האנרגיה ואת תנועת האנרגיה בתוך הצ'אקרה.
ישנן אלפי צ'אקרות בגופנו ומחוצה לו, אולם כאשר אנחנו מדברות.ים על איזון צ'אקרות, אנו מתכוונות.ים בד"כ לשבע עיקריות:

צ'אקרת הבסיס, צ'אקרת המין, צ'אקרת מקלעת השמש, צ'אקרת הלב, צ'אקרת הגרון, צ'אקרת העין השלישית וצ'אקרת הכתר.

כל צ'אקרה אחראית על תחום בחיינו ועל איברים בגופנו.
(פרוט לגבי כל צ'אקרה בהמשך המאמר)

מדוע חשוב לשמור עליהן מאוזנות?

כאשר הן מאוזנות, האנרגיה בגופנו ובחיים שלנו זורמת בצורה נכונה, קלילה ונעימה עבורנו. כאשר אחת מהן נחסמת ויוצאת מאיזון דברים יתחילו להרגיש פחות "זורמים" בחיינו.

אם למשל צ'אקרת הלב שלנו תצא מאיזון, נחווה קשיים בזוגיות, ביכולת שלנו להרגיש נאהבים ואף ביכולת שלנו להעניק אהבה לאחרים ולעצמנו.

ככל שיותר צ'אקרות יחסמו ויצאו מאיזון, תחושת התקיעות בחיינו תגדל.

על מה אחראית כל צ'אקרה בחיינו ובגופנו?

1. צ'אקרת הבסיס – צ'אקרת השורש

   הצבעים שלה הם: אדום, חום, שחור והיא משוייכת ליסוד האדמה (יציבות, שפע, הגנות)
   ממוקמת בעצם הזנב (נקודת המפגש של עמוד השדרה עם הרצפה כאשר אנו יושבים ישיבה מזרחית)
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: אוניקס, ג'אספר אדום, טייגר איי, גרנט, רובי ועוד.
   תפקידה הוא לחבר אותנו ליצר ההשרדות שלנו.. להגנות שלנו, לשפע שאנו מבקשים להכניס אל חיינו.
   היא מהווה את הבסיס ואת היציבות שלנו וכאשר היא אינה מאוזנת נרגיש תלושים וחסרי יציבות או לחלופין כבדים מידי וחסרי אנרגיה לפעול.
   מבחינה רפואית וריגשית היא משפיעה על עמוד השדרה שלנו, על מערכת הדם, על הרצון לחיות, על הפחד מההשרדות היומיומית שלנו (האם אנו חוששים או האם אנו בטוחים ביכולת שלנו להתנהל כראוי כלכלית לדוגמא), האם אנו מרגישים בטוחים ומוגנים או במאבק השרדותי יומיומי?

2. צ'אקרת המין – נקראת גם צ'אקרת הטבור.

   ממוקמת 3 אצבעות מתחת לטבור שלנו.
   הצבעים שלה הם כתום ואדמדם והיא משוייכת ליסוד המים (רגשות)
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: קרניליאן.
   תפקידה הוא לשמור על איזון בתחום התשוקה (מינית או כל תשוקה אחרת), ללבות את היצירתיות בתוכנו, על שמחת החיים שלנו ועל היכולת שלנו ליצור ולשנות דברים בחיינו – היא המוטיבציה שמניעה אותנו.
   צ'אקרה זו אחראית על כמה אמיצים נהיה מול שינויים בחיינו, על כמה ניתן לפחד לתפוס פיקוד על חיינו ועל מה מניע אותנו לצמוח ולהתקדם. כאשר היא מאוזנת, נמצא בקלות רבה יותר אהבה ותשוקה בחיינו, נצליח ליצור קשרים חברתיים נכונים עבור עצמנו ונרגיש שמחים יותר באופן כללי.
   מבחינה בריאותית היא משוייכת לאברי הרבייה, שלפוחית השתן והכליות.
   עייפות מתמשכת פיזית או נפשית – מקורן לרוב בצ'קרת מין לא מאוזנת.
   
   

3. צ'אקרת מקלעת השמש – סולר פלקסוס.

   ממוקמת 3 אצבעות מעל לטבור שלנו.
   הצבעים שלה הם: צהוב, כתום בהיר ולעיתים ירוק בהיר. היא משוייכת ליסוד האש (מוטיבציה)
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: סיטרין, כלצית צהובה.
   צ'אקרה זו אחראית על המוטיבציה שלנו, על איך אנחנו תופסים את עצמנו מול הסביבה, על היכולת לבטא את הרצונות והתשוקות שלנו כלפי חוץ, על איזון בין קבלה לנתינה ועל החוזק שלנו.
   מבחינה בריאותית היא משוייכת לכיס המרה, פנים הבן (כששומרים דברים בבטן), הטחול, הכבד, הלבלב ועוד. כאשר היא אינה מאוזנת עשויים להגיע סימנים של דכאון, קושי בקבלת החלטות, חולשה פיזית, דימוי עצמי נמוך ועוד.
   
   

4. צ'אקרת הלב – נקראת גם התוף ההולם תמיד

   ממוקמת באמצע החזה טיפה לכיוון שמאל מעל ללב.
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: רוזקוורץ, טורמלין ורוד או ירוק, ג'ייד, אמרלד.
   הצבעים שלה הם ורוד וירוק עמוק והיא משוייכת ליסוד האוויר.
   צ'קרה זו מחברת בעצם בין הצ'אקרות התחתונות לעליונות.
   היא מהווה את מרכז הרגשות של הגוף ואחראית על תחושות כמו אהבה (אהבה עצמית כמו גם אהבה זוגית, חברית או הורית), האיזון שלה הוא זה שיחליט עד כמה קנאים נהיה, עד כמה נדע להתמודד עם פחדים, עד כמה נדע לתת מעתמנו באהבה, עד כמה נאמין בעצמנו וביכולות שלנו לצמוח ועד כמה אנו בטוחים בדרך שלנו.
   מבחינה בריאותית היא משוייכת למערכת החיסונית שלנו, למחזור הדם וכמובן ללב.
   
   

5. צ'אקרת הגרון

   ממוקמת באמצע הגרון.
   הצבעים שלה נעים בין כחול עמוק לתכלת והיא משוייכת ליסוד החיים (spirit)
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: כלצית כחולה, אגת בלו לייס, טורקיז, אקוומרין, לפיז לזולי.
   צ'אקרה זו אחראית על יכולת הביטוי שלנו בכתב ובעל פה. היא זו שמאפשרת לנו את התקשורת הנכונה עם האנשים סביבנו, את היכולת להיות כנים איתם ועם עצמנו, את ביטוי האמת שלנו ואת הדרך שלנו להתנהל עם הסובבים אותנו מבחינה מילולית (האם אנו מתבטאים בצורה נעימה או צועקים? האם אנו אומרים מה שמציק לו או שומרים בבטן? וכו').
   מבחינה בריאותית היא משוייכת לגרון (דלקות בגרון נובעות מחוסר איזון בצ'אקרה זו), לבלוטת התריסף בלוטות הרוק ועוד.
   צאקרה לא מאוזנת גם תביא לאי אמירת האמת.
   
   

6. צ'אקרת העין השלישית – נקראת גם צ'אקרת המצח.

   היא ממוקמת באמצע המצח בין העיניים (יש עוד שתי עיניים בשני צידי המצח אולם הן פחות חזקות)
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: אמטיסט, סלנייט, קוורץ, לפיס לזולי.
   הצבעים שלה נעים בין אינדיגו לכחול סגול וסגול והיא משוייכת ליסוד הזמן (היא רואה מעבר לזמן ולמרחב הנראה פיזית)
   היא אחראית על ראיית הנולד ומסייעת לנו לעשות את החיבור הנכון בין מה שאנחנו "רואים" ומרגישים לבין התודעה שלנו (שיקוף מציאות ותפיסת מציאות נכונה).
   היא אחראית על כוח המחשבה ועל נוסטלגיה בחיינו, היא מסייעת לנו לגלות אמפטיה ולבטא את הייחוד שלנו. במצב מאוזן היא מסייעת לנו לשחרר פחדים.
   מבחינה בריאותית היא משוייכת לראש, (כאבי ראש, מיגרנות וכו'), לשמיעה, בעיות במערכות האף ומשפיעה על הזכרון שלנו.
   
   

7. צ'אקרת הכתר – פרח הלוטוס בעל אלף עלי הכותרת.

   ממוקמת כמה ס"מ מעל לראשנו.
   הצבעים שלה הם לבן, זהב וסגול והיא משוייכת ליסוד החלל (מרחב).
   קריסטלים המתאימים לעבודה איתה: אמטיסט, סלנייט, קוורץ.
   תפקידה של הצ'אקרה הזו היא לחבר אותנו לאנרגיות עליונות.
   היא מסייעת בחיבור להדרכה שלנו ולתודעה הקולקטיבית.
   מבחינה בריאותית היא אחראית על מערכת העצבים שלנו ועל יכולת הריכוז שלנו.

לפרטים על סדנת זום שתקנה לך ידע עמוק על הצא'קרות וכלים לאבחן ולשחרר חסימות בהן >> https://plando.co.il/self_services/group_register?ak=214fe968621dc05e82422a1730dfdb9a&group=86481

כיצד נדע אילו צ'אקרות דורשות איזון ומה עלינו לאזן בהן?
בקלות.
למאמר זה מצורף שאלון לאבחון החסימות בצ'אקרות השונות בו תוכלו להעזר על מנת לדייק אילו דברים בחייכם זקוקים לשינוי ודיוק על מנת לשחרר את התקיעות בחייכן.

כל שאלה שענינו עליה ב"לא", היא נושא שעלינו לטפל בו בחיינו על מנת לשחרר את החסימה בתחום זה.
כל שאלה עליה ענינו ב"לפעמים כן ולפעמים לא" שווה לגמרי בדיקה של ה"מתי לא?" כדי לאזן נקודה זו.
ברוב המקרים ישנם תרגולים שאפשר לעשות לבד ולא חייבים טיפול מקצועי כמובן, אולם במקרים של חסימות ארוכות שנים או כתוצאה מטראומות כאלו ואחרות, יתכן ויהיה צורך בסיוע חיצוני של איש מקצוע.

שאלון אבחון חסימות דרך הצ'אקרות:

צ‘אקרת הבסיס

האם אני יודעת לגלות גמישות מול דברים בחיי?
האם אני יודעת לתרגל סבלנות?
האם אני חיה בתחושה של שפע קיומי?
האם אני חיה בתחושה של בטחון פיזי?
האם אני מרגישה שייכות )קבוצות בחיי, משפחה, חברים ועוד(
האם אני מרגישה יציבות בחיי?

צ'אקרת המין

האם אני מסופקת בחיי?
האם אני מסופקת מינית בחיי?
האם אני יודעת לספק אחרים? )גם פה לפרק למינית ולא רק(
האם קיימת בי תשוקה לחיים?
האם אני יודעת כיצד לעורר בעצמי תשוקה כאשר היא חסרה לי?
האם אני בצמיחה?
האם אני מרגישה שמחת חיים?
האם אני נותנת ביטוי ומקום ליצירתיות שבי?

צ'אקרת מקלעת השמש:

האם אני סומכת על עצמי?
האם אני סומכת על אחרים?
האם אני כוחנית?
האם אני יודעת להציב גבולות?)חשוב לתת כאופציה את – תלוי למי ומתי(
האם אני מאמינה בערך של עצמי?
האם אני יודעת לזהות מחמאות כנות?
האם אני עצמאית?

צקארת הלב:

האם אני פתוחה לקבל אהבה?
האם אני ראויה לאהבה?
האם אני יודעת להעניק אהבה ללא תנאי?
האם אני יודעת לתרגל חמלה מול עצמי?
האם אני מתרגלת חמלה מול אחרים?
האם אני יודעת לסלוח לעצמי?
האם אני יודעת לסלוח לאחרים?

צ'אקרת הגרון:

האם נותנת ביטוי לאמת שלי?
האם אני יודעת כיצד לבטא את עצמי בצורה נכונה?
האם אני מתקשה לבטא רגש?
האם אני פתוחה לרעיונות חדשים?
האם אני מדברת לעצמי בכבוד?
האם אני מדברת בכבוד לאחרים )לתת אופציה של תלוי מי ותלוי מתי(

צ'קארת העין השלישית

האם אני פועלת ומיישת את התובנות שמגיעות אלי?
האם אני מחוברת למציאות?
האם אני רואה את המציאות כמו שאחרים רואים אותה?
האם אני מרגישה מנותקת מהמציאות לפעמים?
האם אני בתהליך של צמיחה מתוך השעורים שלי?

צ'קארת הכתר:

האם אני פתוחה להתבוננות רוחנית – פנימה והחוצה?
האם אני בעלת כוח רצון?
האם אני מצליחה להרגיש חיבור לאנרגיות?
האם אני מרגישה שאני במגמת התפתחות אישית וצמיחה?
האם אני נמצאת בייעוד הנשמתי שלי?

ניתן כמובן להוסיף שאלות שונות לכל צ'אקרה על פי התחומים עליה היא אחראית.

בהצלחה!

נכתב ע"י: אורנה רבין – מתקשרת, מטפלת ריגשית ואנרגטית ומנחת סדנאות בנושאי רוחניות והתפתחות אישית במכון ללימודי רוחניות