כיצד מאחלים טוב לאדם שפגע בנו?

מה פעמים מצאנו את עצמנו חושבות "הלוואי שיפגעו בו ככה גם כדי שיבין מה אני עברתי בגללו?" כמה פעמים למרות שידענו שדומה מושך דומה ובעצם את מושכת לעצמך קארמה לא טובה פה, לא הצלחנו למצוא בתוכנו את היכולת לאחל טוב לאחרת בזמן שאנחנו פגועות מאחרים? ואכן, כאשר אנו פגועות מאדם מסויים (או קבוצת אנשים בחיינו), […]

מדיטציה למתחילים – 5 טיפים שיעזרו לך להתחבר לתרגול מדיטציה

מדיטציה למתחילים – טיפים שיעזרו לך להתחבר לאני הפנימי שלך: אני רוצה לספר לכם עם חווית המדיטציה שלי. בעבר היה לי נורא קשה להתחבר לדמיון הפנימי וממש לראות ולחוות את כוח הדמיון שלי בעוצמה רבה. במאמר הבא אתן את הטיפים שלי שעזרו לי להתחבר לאני הפנימי שלי בתחילת דרכי. אם אתם רוצים לדעת איך עושים […]

X